tiistai 30. elokuuta 2011

Tuorepuurorevanssi


PUNAHERUKKATUOREPUURO

3 dl maustamatonta jugurttia
2 dl punaherukoita
1 dl leseitä

Soseuta sauvasekoittimella, anna turvota hetki ennen syömistä. Lisää päälle esim. hedelmäpaloja, leseitä tai siemeniä.

JOO! Tällä kertaa oli jo vähän pirteämpi meininki meikäläisen puurolautasella! Punaherukka oli sopivan kirpakan oloinen marja tuorepuuroiluun. Seassa oli vähän karviaistakin (tarkemmin sanottuna palanen karviaispuskan oksaa.. No, kuitu on päivän sana..). Minusta tällä ohjeella tuli parempi puuro kuin toisella kokeilemallani, sillä leseistä tuli puuroon kivempi koostumus kuin keittämättömistä kaurahiutaleista. Kokeilkaa ja raportoikaa!

                                                  Mitähän tästä tulee?

Tervettä evästä



Paljon on sallittuja aineita tässä leivässä! Aikaa kuluu yhteensä kolme päivää, mutta itse valmistus on vaivatonta. Resepti on pitkälti sinusta kiinni - jauhoja, siemeniä, hiutaleita ja leseitä voi käyttää oman suun mukaisesti. Juuren voi vaikka jakaa kahtia ja tehdä eri versioita. Laitan tähän nyt kuitenkin ohjeen sellaisena kuin minä sen valmistin.

1. PÄIVÄ - JUURI
1,5 dl haaleaa vettä
15 g tuorehiivaa (n. 1/4 pakettia)
0,5 tl suolaa
2 dl ruisjauhoja

Sekoita juuren aineet  kulhossa yhteen ja jätä seos happanemaan huoneenlämpöön liinalla peitettynä vuorokaudeksi.

2. PÄIVÄ - TAIKINA
1,25 dl juurta (lopun juuren voi pakastaa ja käyttää myöhemmin, se säilyy pakkasessa muutaman vuoden. Jos leivot uudestaan parin kuukauden sisään, voi juurta säilyttää jääkaapissa)
7 dl kylmää vettä
1 rkl suolaa
6 dl siemeniä (käytin 3 dl kurpitsansiemeniä, 1 dl pellavansiemeniä, 1dl seesaminsiemeniä ja 1 dl auringonkukansiemeniä)
3 dl leseitä/hiutaleita (laitoin 1 dl ruishiutaleita, 1 dl vehnänalkioita ja 1 dl kolmen viljan leseseosta)
3 dl ruisjauhoja
4 dl täysjyväspelttijauhoja

Vaivaa taikinaa vähintään 10 minuuttia. HUOM! Spelttijauhot eivät muodosta vehnää vastaavaa sitkoa. Jätä liinalla peitetty taikinakulho yöksi huoneenlämpöön.

3. PÄIVÄ - LEIPOMINEN
2,5 dl haaleaa vettä
3 dl ruisjauhoja
3 dl täysjyväspelttijauhoja

Vaivaa vesi ja jauhot taikinaan. Voitele kaksi n. 1,5 l vetoista vuokaa öljyllä ja jaa taikina niihin. Ripottele pinnalle siemeniä. Anna leipien kohota vuoissa 10-12 tuntia. Paista 150 C:ssa 1 h 45 min. Ota sitten leivät vuoista ja paista vielä pellillä leivinpaperin päällä 45 min. Valmiit leivät kääritään leivinliinaan ja annetaan jäähtyä. Säilytä leipiä liinaan käärittynä muovipussissa.

Koemaistajille kelpasi, koko leipä mussutettiin yhdeltä istumalta. Pidimme erityisesti leivän koostumuksesta, siemeniä oli kiva rouskutella! Hapanleipä on rakenteeltaan tiivis ja melko karkea, ei sellainen pumpulinen ranskanleipä. Tässä on kuitenkin maku ja ravintoarvot kohdallaan!




Säilöön

MARINOIDUT  VALKOSIPULIT



Nämä on hyviä piristeitä vaikka mihin aterioihin! Ja hyvä lahjaidea, kohtahan se on jo joulukin. Keitetyt valkosipulit eivät ole yhtään kitkeriä, nämä siis maistuvat niillekin jotka eivät normaalistí ole valkosipulin ylimpiä ystäviä. Rohkea rokan syö, eli nyt kokeilemaan kaikki epäilijätkin!

3 kokonaista valkosipulia
2,5 dl vettä
1 dl omenaviinietikkaa
3 rkl hunajaa
kokonaisia rosépippureita
kokonaisia mustapippureita
tuoretta chiliä

Kuori kolmen valkosipulin kynnet ja laita ne kattilaan. Keitä vedessä 5 min. Ota kattila liedeltä ja lisää etikka, hunaja ja mausteet. Säilö hyvin puhdistettuun purkkiin ja anna lahjaksi.

"Waaaau, miten sä ton teit?"

En osaa itsekään sanoa. Ananaksen kovertaminen tyhjäksi on sen typerän puumaisen keskiosan takia aika tuskaa. Aluksi ajattelin optimistisesti että lusikka on hyvä ja näppärä väline. Eipä ollut. Kyllä siinä tarvittiin talon järein fiskars ennen kuin alkoi tapahtua! Sahasin sentti kerrallaan sisustaa ulos ja yritin siinä sivussa pelastaa kaikki hedelmälihat. Vartin päästä oli valmista ja siinä vaiheessa lähinnä ärsytti koko ananas. Kuulin sitten illalla että ananaksen tyhjentämistä varten on keksitty joku vempain, jolla homma hoituu. Höh.
No kuitenkin. Hieno kuppi vaatii arvoisensa sisällön, joten en kelpuuttanut mitään tylsää ja tavallista, vaan totutusta poiketen maustoin smoothien kardemummalla. Juhlia varten tähän voisi lisätä jotain likööriä.



SMOOTHIE ANANAKSESSA
1 tuore ananas kulhoksi
ananaksen hedelmäliha smoothieen
1 banaani
maustamatonta jugurttia
puolikkaan sitruunan mehu
2 kiiviä
1,5 tl kardemummaa

Soseuta smoothien ainekset sauvasekoittimella tai blenderissä. Jos seos on liian paksua, ohenna sitä hedelmämehulla, jugurtilla tai maidolla. Tarjoile ananaksesta.

Aika POP!



Yritin jatkaa kesää ryhtymällä jätskihommiin. Kotitekoiset mehujäät eli ice popsit on aika herkkuja. Makujen kehittelyssä on vain mielikuvitus rajana, eikä tarvitse syödä mitään keinotekoista ja lisäaineilla kyllästettyä. Jurommille miehillekin maistuu jos lorauttaa vähän likööriä sekaan =) Kokeilin kolmea eri makua ja pidin kaikista. Seuraavaksi haluaisin testata kookosta vaikka limen tai mansikan kanssa.

ICE POPS

FRUITY (mielikuvitus oli huipussaan nimiä keksiessä..)
Hedelmäviipaleita
Fun light -mehua laimennettuna (sopii hyvin keventäjille)

Asettele hedelmäviipaleita muotin kylkiin, kaada mehu varovasti ohuena nauhana muottiin ja pakasta. Koristelu hoituu itse edestään!

MANSIKKA-LIME (niin, todella huipussaan..)
Mansikoita
Limen mehua
Raastettua limen kuorta

Soseuta mansikat, mausta limen mehulla ja kuorella ja makeuta halutessasi. Tähän kävisi jokin sitruslikööri! Pakasta.

PIÑA BANANA (tässä nimessä on jo yritystä!)
Banaania
Sitruunan mehua
Ananasta + ananaspurkin mehua
Rasvatonta maitorahkaa
Ananas-guanabana Fun light -tiivistettä

Ah, maitorahkan monipuolisuus =) Soseuta kaikki ainekset ja maista. Tässä on helppo sääntö: lisää sitä mistä pidät eniten. Itse laitoin reippalla kädellä sitruunaa ja rahkaa, ja tykkäsin tosi paljon. Tämä muistuttaa koostumukseltaan eniten jäätelöä, mutta maistuu paremmalle ja tekee hyvää.







Teetä ja mysteeri

ARABIALAINEN TEE

1 tl kardemummaa
0,5 tl kanelia
(makeutusainetta (esim. Hermesetas) maun mukaan)
vaniljajauhetta (tai hätätapauksessa vaniljasokeria)
0,5 dl rasvatonta maitoa
mustaa teetä

Sekoita kupin pohjalla mausteet ja maito. Kuumenna teevesi ja liota siinä tavallista mustaa teetä. Kaada tee kuppiin mausteiden päälle. Siivilöi juoma.

Tämän juoman nimi on minulle mysteeri. Olen juonut tätä aina arabialaisena teenä, vaikka en tiedä onko näillä mausteilla ja maidolla mitään tekemistä itämaiden kanssa. No, nimi ei miestä pahenna, teen "tuunailuun" siis kaikki! Tällä juomalla on hyvä yllättää tutut, harvemmin teen suurkuluttajatkaan ovat tällaisia myrkkyjä keitelleet =)



Tuore tapaus

RAPARPERI-MANSIKKATUOREPUURO




2 dl marjoja tai hedelmiä (käytin 1 dl raparperia ja 1 dl mansikkaa) myös pakkasmarjat käyvät!
2 dl rasvatonta maitoa
2 dl pikakaurahiutaleita

Soseuta ensin marjat, lisää sitten maito ja hiutaleet ja soseuta vielä tasaiseksi. Sauvosekoitin on tässä kätevin!Jätä tuorepuuro turpoamaan viideksi minuutiksi. Puuron päälle voi oman valinnan mukaan laittaa lisäkkeeksi erilaisia leseitä, siemeniä tai alkioita. Itse laitoin vehnänalkioita ja pellavansiemeniä (muista että pellavansiemeniä ei saisi syödä yli 1 rkl/päivä).

Helppo ja nopea homma, makuun vaan oli totuttelemista näin kypsennettyihin puuroihin tottuneena. Joku tässä tuoreilussa kuitenkin viehättää, että eiköhän tänne eksy vielä jokunen tuorepuurokokeilu jossain välissä =) Onko teillä kertoa vinkkejä tästä aiheesta?